Le WHOOP 5.0 est une évolution du 4.0, avec plusieurs améliorations. Voici ses caractéristiques principales (version courte) : ⚡ WHOOP 5.0 — résumé rapide * Suivi 24/7 : fréquence cardiaque, HRV, sommeil, stress * Nouveaux capteurs + processeur : ~60% plus rapide * Score de récupération + strain (effort quotidien) * Analyse avancée santé (“Healthspan”) : âge biologique, VO2 max, tendances long terme * Autonomie améliorée : jusqu’à ~10–14 jours selon usage * Design sans écran (tout via application) * Très léger et plus fin que le 4.0 * Suivi sommeil très détaillé + coaching personnalisé * Abonnement obligatoire (plusieurs plans)