Soft ball de Pilates diamètre 240 mm, vert

Description

* Améliorez votre positionnement et activez vos muscles stabilisateurs profonds avec ce ballon de 240 mm de diamètre. Gonflable par paille, il s'utilise en position assise, debout ou couchée. * polyvalence : Améliorez placement, résistance, et étirements avec un seul accessoire. * compacité : Gonflez-la facilement à la paille, et dégonflez-la à volonté ! * Description : Pourquoi utiliser le softball ? * Ce ballon vous permet de venir ajouter de l'instabilité et de la difficulté dans vos séances de fitness. Vous vous appuyez dessus lors de vos exercices de gainage pour augmenter le travail, ou vous pressez la balle entre vos cuisses pendant vos relevés de bassin. Comment gonfler votre softball ? Pour gonfler votre softball, il vous suffit de souffler dans la paille de gonflage fournie elle se gonfle alors instantanément ! Pour un travail confortable, gonflez-la à la densité souhaitée. Retirez ensuite la paille et n'oubliez pas de reboucher l'orifice : à vous de jouer !