Melatonine 5mg relaxe insomnie 120CAPS

الميلاتونين عبارة عن هرمون يتم إنتاجه بالأساس بواسطة الغدة الصنوبرية في أدمغتنا، لكن هناك بعض الدلائل على تواجده في أعضاء أخرى كالعينين والنخاع العظمي والأمعاء. يرتبط هرمون الميلاتونين بالقدرة على النوم، حيث يساعد ارتفاعه في الجسم على النوم، وذلك من خلال مساعدة الجسم على تمييز الليل وربطه بالاسترخاء والنوم. ⁦♦️⁩ تحسين وظيفة النوم، وفي قسم كبير منها أكد الخاضعون للدراسات على تحسن في نوعية نومهم أثر استخدامه. ⁦♦️⁩ فعال على وجه الخصوص في حالات اضطرابات النوم الناجمة عن تغيير الساعة البيولوجية ⁦ ⁦♦️⁩يساعد وبشكل كبير حالات الارق الليلي وقلة النوم ⁦♦️⁩ يعمل الميلاتونين أيضا على تنظيم درجة حرارة جسمك بالإضافة إلى ضغط الدم